Analizuoti

Norėdami pradėti suprasti, kodėl esate vienišas? Kas yra šios būklės ir kur jis yra kilęs priežastis. Kaip aš galiu padaryti skirtumą ir laimingesni?

Privalumai

Bet valstybės, jūs galite rasti ką nors teigiamo. Paimkite popieriaus lapą ir surašyk 10 plius savo vienatvę. Pavyzdžiui, tai yra laisvė. Jūs galite eiti ten, kur norite ir daryti tai, ką norite, turite niekas ir nieko ribas. Vienišas žmogus turi daug laiko hobis ir saviugdai.

Iniciatyva

Jūs esate negyvenamoje saloje, todėl aplink yra didžiulis skaičius žmonių, su kuriais galite susitikti. Pasikalbėkite su laiptinės ar Naladte santykius su kolegomis kaimynais. Visada bus žmonių, kurie yra panašūs į jūsų interesus ir perspektyvas.

Imtynės

Norėdami atsikratyti Obsesinis mintys apie vienatvę, pabandykite užimti savo laisvalaikį naudingų dalykų. Pavyzdžiui, prisijungti prie treniruoklių salė ar fotografijos kursą, spinta atnaujinimas arba pakeisti šukuoseną. Naujos žmonės aplink leis Jums pamiršti apie vienatvę ir padaryti jūsų gyvenimą daug įvairesnė. Vienatvė yra įmanoma ir būtina atsikratyti, tiesiog pasistengti. Jūsų gyvenimas yra jūsų rankose!

Jei negalite susidoroti su sau vienatvės, turėtumėte padaryti su psichologu paskyrimą.